Dźwirzyno i Gmina Kołobrzeg – miejsce dla aktywnych
Gmina Kołobrzeg od lat przyciąga osoby, które podczas wypoczynku nie chcą rezygnować z aktywności fizycznej. Na jej terenie znajdują się liczne trasy rowerowe i biegowe, a bliskość morza i lasów daje jeszcze więcej możliwości spędzania czasu na świeżym powietrzu. W Dźwirzynie i Grzybowie znajduje się ponad 140 kilometrów ścieżek rowerowych.
Te możliwości postanowił sprawdzić Olivier Janiak wraz z ekipą "Co za Tydzień". Jedną z osób, z którymi rozmawiał o aktywnym wypoczynku, była Katarzyna Krupniak-Neuman – triathlonistka i mieszkanka Gminy Kołobrzeg. Olivier zwrócił uwagę na liczbę sportowych możliwości, jakie oferuje okolica.
- Mam wrażenie, że tu, w Dźwirzynie i w gminie Kołobrzeg, jest mnóstwo opcji na to, żeby się dobrze kondycyjnie i sportowo przygotować oraz wyżyć - mówił.
Katarzyna Krupniak-Neuman potwierdziła, że okolica jest doskonałym miejscem dla osób, które lubią spędzać czas aktywnie. Szczególnie latem, gdy pogoda zachęca do korzystania z tras znajdujących się wśród natury.
- No, przyznam szczerze, że tak, a zwłaszcza w okresie wakacyjnym, kiedy możemy wreszcie wyjść na zewnątrz, bo jest ciepło. Ścieżki rowerowe tutaj nie mają końca. Właściwie w każdym kierunku świata, gdzie nie pojedziecie — na północ, południe, wschód czy zachód — macie naprawdę niezliczone kilometry tras. Do tego ścieżki biegowe tutaj, w Dźwirzynie, w parku - mówiła.
Na rower i bieganie
Okolica może być atrakcyjna zarówno dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem, jak i dla bardziej zaawansowanych zawodników. Olivier zwrócił uwagę na rowerzystów, których można spotkać na trasach.
- Widzimy tam właśnie rowerzystów, kolarzy bez wspomagania, czyli na rowerach nieelektrycznych. Na tych wydmach jest co ćwiczyć - dodał.
Jak zaznaczyła Katarzyna, nie wszystkie trasy są zupełnie płaskie. Dla bardziej wymagających rowerzystów może to być dodatkowy atut.
- Tu jest akurat taki odcinek, że rzeczywiście jest pagórkowato. Ciągnie się on troszeczkę w stronę Mrzeżyna, później do Pogorzelicy, na przepiękny punkt widokowy, do którego w ogóle bardzo mało rowerzystów dojeżdża. Polecam tę trasę, bo jest tam bardzo mało ludzi, a widoki i klify są przepiękne. My mamy najczystsze, najpiękniejsze powietrze w Polsce. Jod, którego doświadczacie, i ta bryza morska to coś naprawdę doskonałego. Tego nie doświadczycie nigdzie w Polsce, tylko u nas - powiedziała.
Wszystkie elementy triathlonu w jednym miejscu
Dla Katarzyny, która uprawia triathlon, szczególnie istotne jest to, że w jednym miejscu może trenować wszystkie trzy dyscypliny – pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Olivier nie miał wątpliwości, że Gmina Kołobrzeg jest dla niej idealnym miejscem do życia.
- Twoją główną plenipotencją jest pływanie i mam wrażenie, że trzy aspekty, którymi się trochę zajmujesz poprzez triatlon, tutaj się łączą. Pływanie — mnóstwo opcji, ścieżki rowerowe, więc rower, a do tego bieganie. Nie mogłaś mieszkać gdzie indziej - mówił Olivier Janiak.
Triathlonistka podkreśliła, że wybór tego miejsca nie jest przypadkowy. Zna tutejsze tereny i szczególnie ceni sobie możliwość codziennego kontaktu z naturą.
- Jestem lokalsem. Ja wiem, co tutaj mam, wiem, czego tu doświadczę. Dla mnie kontakt z naturą jest naprawdę istotny - mówił.
Grzybowo stawia na zdrowie i regenerację
O walorach regionu opowiedziała również Ewa Soroka, propagatorka nowoczesnej regeneracji. Jej zdaniem Grzybowo łączy dwa naturalne środowiska, które mogą pozytywnie wpływać na nasze samopoczucie – las i morze.
- Grzybowo ma naturalne warunki w postaci lasu i morza, czyli green zone i blue zone, które wpływają na nasze zdrowie. Mamy tutaj las i terapię lasem, który jest przepełniony fitoncydami oraz olejkami eterycznymi pozytywnie wpływającymi na nasze zdrowie fizyczne, czyli obniżającymi poziom kortyzolu i ciśnienie krwi. Siłą rzeczy tereny, które tutaj widzimy, mobilizują nas też do aktywności fizycznej. Nad morzem możemy uprawiać kitesurfing, windsurfing, pływać i spacerować. Nic, tylko tutaj przyjeżdżać, żeby podnosić jakość swojego życia i zadbać o zdrowie - dodała.