Justyna Steczkowska zdradziła sposób na szczupłą sylwetkę. "Jedynym sekretem jest..."

Justyna Steczkowska zdradziła sekret szczupłej sylwetki
Justyna Steczkowska zdradziła sekret szczupłej sylwetki
Źródło: MWMEDIA
Justyna Steczkowska w najnowszym wywiadzie wyjawiła sekret szczupłej sylwetki. Piosenkarka powiedziała, że szanuje swoje ciało, dlatego często ćwiczy, a także stara się zdrowo odżywiać.

Justyna Steczkowska od lat bryluje na polskiej scenie muzycznej, zachwycając fanów swoim głosem, a także szczupłą sylwetką. Piosenkarka jest mamą trójki dzieci, a w sierpniu tego roku skończy 51 lat. Internauci od dłuższego czasu zastanawiają się, jak gwieździe udaje się utrzymać taką sylwetkę przy tak intensywnym trybie życia.

Resztę artykułu przeczytasz pod materiałem wideo:

Jacy rodzice, takie dzieci? 4. Leon Myszkowski
Jacy rodzice, takie dzieci? 4. Leon Myszkowski

Justyna Steczkowska zdradziła sekret szczupłej sylwetki

W ostatnim wywiadzie Justyna Steczkowska zdradziła sekret szczupłej sylwetki. Jak się okazało, piosenkarka nie stosuje tajemniczych sposobów na piękny wygląd, zawdzięcza to ćwiczeniom i zdrowej diecie.

"Trzeba wstać z kanapy. Trzeba się ruszać, trzeba ćwiczyć i pamiętać o tym, że ciało jest przekaźnikiem emocji, twoim skarbem i szanować je. Nie mówię, żeby obsesyjnie o nie dbać, chociaż niech każdy robi, co lubi, ale uważam, że należy szanować swoje ciało. Ono potrzebuje ruchu, potrzebuje naszej miłości, akceptacji i zdrowia, czyli zbilansowanej diety, zrzucenia ciężkich emocji z siebie, ładowania go pozytywną, dobrą energią. Na pewno sport nas wyzwala w dużej mierze. No i miłością, przytulaniem się, wszystkim tym, co jest dla nas miłe" - powiedziała w rozmowie z Plotkiem.

Justyna Steczkowska wyjawiła również, co daje jej siłę do pracy i tworzenia nowych utworów.

"Jedynym sekretem jest po prostu praca. Ale czy ciężka? Najlepiej lubić swoją pracę, bo wtedy nie odczuwa się jej ciężkości. Zanim się stanie na scenie i zaśpiewa, co jest ukoronowaniem twojej pracy wielką przyjemnością i radością. Trzeba wcześniej wykonać dużo pracy, której nie widać. Jeśli chcesz mieć formę, mając lat 50, tak jak ja, to nie ma zmiłuj" - wyznała.

Leon Myszkowski poszedł w ślady mamy

Jakiś czas temu Leon Myszkowski gościł w cyklu Aleksandry Czajkowskiej "Jacy rodzice, takie dzieci?". Najstarszy syn Justyny Steczkowskiej poszedł w ślady mamy i tak jak ona zajmuje się muzyką, jednak w innej formie. Został DJ-em, a na koncie ma już pierwszą współpracę ze znaną mamą. Jak do niej doszło?

- To był spontaniczny pomysł tak jak większość pomysłów, mieliśmy dziurę wydawniczą, nadchodziły wakacje, zaczynaliśmy od robienia muzyki mocnej, klubowej, która generalnie nie jest muzyką, którą można usłyszeć w radiu. Zaczęliśmy się zastanawiać nad tym, żeby latem wydać kilka piosenek w innym klimacie. Już mieliśmy gotowy podkład i musieliśmy znaleźć wokalistkę. Szukaliśmy i w końcu Michał zapytał o moją mamę. Zadzwoniłem, pogadaliśmy, mama zgodziła się w sumie od razu — wyjaśnił.

Leon Myszkowski zaznaczył, że jako dziecko często jeździł z mamą na koncerty, więc wiedział, jak wygląda organizacja takich wydarzeń od kulis.

- Jeździłem czasem z mamą na koncerty, pomagałem tam przy różnych rzeczach, jak noszenie walizek, wożenie kabli, pełen wachlarz (...) Mama jest mamą w domu, w pracy jest Justyną Steczkowską. Jak ma być coś zrobione, to ma być zrobione, raczej rzeczowo — powiedział.

Redakcja cozatydzien.tvn.pl pisze przede wszystkim o rozrywce, kulturze i show-biznesie, ale trudno przejść obojętnie wobec tego, co dzieje się u naszego sąsiada. Dlatego będziemy pisać o wsparciu, jakie płynie z Polski dla mieszkańców Ukrainy. Najważniejsze informacje znajdziecie TUTAJ.

Autor: Aleksandra Czajkowska

Źródło zdjęcia głównego: MWMEDIA

podziel się:

Pozostałe wiadomości