Tomasz Stockinger udowadnia, że zdrowy tryb życia i aktywność fizyczna to klucz do zdrowia. Aktor, który niedawno przeszedł przez poważne problemy zdrowotne, nie zamierza rezygnować z ulubionych aktywności sportowych. Wręcz przeciwnie — czerpie z nich energię i radość życia!
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo:
Tomasz Stockinger – choroby
Tomasz Stockinger przeszedł prawdziwą drogę przez mękę w walce z różnymi schorzeniami. W lutym 2020 roku musiał mieć operację na otwartym sercu. W wywiadzie udzielonym "Faktowi" aktor zdradził, że początkowo nie zdawał sobie sprawy z powagi swojego stanu zdrowia. Dopiero badanie USG serca ujawniło ostrą niewydolność zastawki oraz obecność znacznej ilości wody w płucach. Nie było czasu do stracenia — operacja była konieczna, aby uniknąć tragicznych konsekwencji.
Po operacji aktor musiał zmierzyć się z długą i żmudną rehabilitacją, by odzyskać pełnię sił i powrócić do swojej codziennej aktywności. Niecały rok później, w grudniu 2021 r., aktora spotkał kolejny cios — zakażenie koronawirusem. Jednak nawet ta potężna zaraza nie była w stanie złamać ducha Tomasza Stockingera. Aktor szybko przeszedł przez infekcję, a jego zdrowie powróciło do normy.
Niecały rok po wyjściu z kłopotów z COVID-19, aktor znów musiał stawić czoło kolejnemu wyzwaniu. Przez wiele lat zmagał się z przepukliną pachwinową, która utrudniała mu codzienne funkcjonowanie. Musiał poddać się operacji, która miała na celu usunięcie przepukliny. Teraz, po zakończeniu zabiegu, Tomasz Stockinger czuje się już znacznie lepiej i wierzy, że najtrudniejsze momenty są już za nim.
Tomasz Stockinger był przygotowany na śmierć
Tomasz Stockinger w rozmowie z dziennikarzem Plotka, Bartoszem Pańczykiem, przyznał, że był przygotowany na najgorsze, kiedy usłyszał o konieczności operacji na otwartym sercu, spowodowanej ostrą niewydolnością zastawki oraz obecnością dużej ilości wody w płucach.
"Dziś sytuacja wygląda nieźle. Byłem blisko pożegnania się z państwem, ale dzięki fachowym rękom chirurga, kardiochirurga, świetnej opiece w Instytucie w Aninie, wróciłem do żywych i sprawnych. Będę zawsze wdzięczny za to i bardzo dziękuję jeszcze raz wszystkim. Ja byłem przygotowany na odejście. Nie spałem cztery tygodnie. Miałem trzy litry wody w płucach... "- powiedział Plotkowi Tomasz Stockinger.
Tomasz Stockinger o powrocie do zdrowia
Okazuje się, że za sukcesem w procesie zdrowienia stoi także jego pasja do sportu. Tomasz Stockinger od lat aktywnie gra w tenisa, a regularne treningi pomogły mu w szybszej regeneracji po operacji i odzyskaniu kondycji. Wyznaje, że sportowa aktywność nie tylko pomaga mu w utrzymaniu dobrej formy fizycznej, ale także stanowi doskonały sposób na pozbycie się nadmiaru emocji, które często towarzyszą mu w trakcie pracy aktorskiej.
"Nie muszę z niczego rezygnować. Gram w tenisa, jeżdżę na rowerze, chodzę na basen. Może to nie jest w 100 proc. to samo, ale w 95 proc. już tak" - wyjaśnił aktor.
Relaks i odstresowanie są dla aktora równie ważne jak aktywność fizyczna. Tomasz Stockinger uwielbia spędzać czas na łonie natury, dlatego chętnie wypoczywa w Parku Zdrojowym w podwarszawskim Konstancinie. Kontakt z przyrodą pozwala mu wyciszyć się i zrelaksować, co ma korzystny wpływ na jego ogólne samopoczucie.
Jeśli chodzi o dietę, Tomasz Stockinger stawia na zrównoważone i mądre wybory. Nie przesadza z liczeniem kalorii, ale zwraca uwagę na jakość spożywanych produktów. W jego kuchni dominują zdrowe i niskokaloryczne potrawy, które pomagają utrzymać zdrowie i dobrą kondycję. Aktor podkreśla, że słucha swojego organizmu, który informuje go, czego aktualnie potrzebuje.
Redakcja cozatydzien.tvn.pl pisze przede wszystkim o rozrywce, kulturze i show-biznesie, ale trudno przejść obojętnie wobec tego, co dzieje się u naszego sąsiada. Dlatego będziemy pisać o wsparciu, jakie płynie z Polski dla mieszkańców Ukrainy. Najważniejsze informacje znajdziecie TUTAJ.
Czytaj też:
- Grażyna Szapołowska i jej córka w żałobie. Pożegnały bliskiego im mężczyznę
- Meghan Markle została przyłapana na łamaniu przepisów. Co zrobiła?
- Patrycja Markowska na zmysłowym zdjęciu. Zapozowała w samym bikini
Autor: Kamila Jamrożek
Źródło zdjęcia głównego: MWMEDIA