Dorota Szelągowska to prezenterka znana z programów TVN. Ostatnio zamiast w "Totalnych remontach Szelągowskiej" możemy oglądać ją w kulinarnym show "MasterChef Nastolatki". Ekspertka, która zawsze tryska energią i pozytywnym nastawieniem, ujawniła, że za tą fasadą kryje się czasem trudna walka z własnymi demonami.
Resztę artykułu przeczytasz pod materiałem wideo:
Dorota Szelągowska apeluje ws. chorób psychicznych
Dorota Szelągowska od lat emanuje pozytywną energią jako ekspertka od remontów, a ostatnio smakoszka w programie "MasterChef Nastolatki". Jej życie prywatne nie zawsze było jednak tak kolorowe, jak mogłoby się wydawać. Gwiazda zmaga się z nerwicą lękową. W rozmowie z dziennikiem "Fakt" Dorota Szelągowska podkreśliła duże znaczenie profesjonalnej terapii w pokonywaniu tego schorzenia.
"Bardzo fajnie, jeżeli ktoś chce się wspomagać ćwiczeniami fizycznymi, dietą i innymi rzeczami. Super, ale wspomagać. Najważniejsza jest dobra farmakologia, dobry terapeuta. Ja cały czas biorę leki i nie mam zamiaru z nich rezygnować. Mam również techniki napinania mięśni, oddychania, ale to tylko jako wspomaganie farmakologii" — podkreśliła.
W swoim apelu Dorota Szelągowska zaznaczyła jak ważną rolę pełnią obecnie celebryci. Pomimo ich wpływu i popularności, nie zastąpią profesjonalnej pomocy w leczeniu chorób psychicznych.
"Celebryci z Instagrama nie są psychologami, nie są terapeutami i mogą wskazać jedynie kierunek. Natomiast błagam, idźcie do specjalistów!" — zaapelowała.
Dorota Szelągowska o nerwicy lękowej
Dorota Szelągowska w 2021 r. zaangażowała się w kampanię Fundacji TVN pod hasłem "Zdrowie w głowie". W tym czasie powiedziała o swoich zmaganiach z nerwicą lękową.
Gwiazda poruszyła ten temat w programie "Miasto kobiet" i dodała, że cierpiała także na ataki paniki, przez które nie mogła wychodzić z domu. Teraz Dorota Szelągowska ponownie poruszyła ten temat, zaznaczając, że chce pokazać innym, którzy zmagają się z podobnymi chorobami, że można z nich wyjść.
"Ze względu na nerwicę lękową, która nie tylko uziemiła mnie w domu, ale niemal zrobiła ze mnie wrak człowieka. I będę o tym mówić głośno, bo wiele osób, bojąc się stygmatyzacji, wciąż wstydzi się przyznać, że ma problemy psychiczne. Nerwica lękowa bierze się głównie z tego, że nie znasz swoich emocji. Kumulujesz je w sobie i gdy w końcu wybuchają, dzieją się rzeczy straszne" - mówiła.
Dalej projektantka dodała, że dzięki pomocy specjalistów może dziś normalnie funkcjonować.
"Miałam psychiatrę, panią terapeutkę, rodzinę, która wiedziała, co się dzieje, a ja i tak byłam na totalnym dnie. Dostałam leki, które przyjmuję do dziś. Moja nerwica lękowa jest na razie zaleczona, a ja czuję, że odzyskałam kontrolę nad swoim życiem. Mam 42 lata i na nowo siebie odkrywam. Strasznie dużo czasu zmarnowałam w życiu na nielubienie siebie" - powiedziała.
Redakcja cozatydzien.tvn.pl pisze przede wszystkim newsy rozrywkowe, kulturalne i show-biznesowe, ale znaczną częścią naszej codziennej pracy są także cykle i wywiady, które regularnie pojawiają się na stronie. Możecie nas znaleźć również na Instagramie, Facebooku i TikToku. Dziękujemy Wam za wspólnie spędzony czas.
Czytaj też:
- Aneta Kręglicka podzieliła się intymnym wyznaniem. "Żyłam w ciągłym stresie, niepokoju"
- Norweska księżniczka przygotowuje się do ślubu z szamanem. Mężczyzna uważa się za wcielenie faraona
- Natalia Nykiel jest przeciwna referendum w sprawie aborcji. Uważa, że decyzję powinny podjąć wyłącznie kobiety
Autor: Kamila Jamrożek
Źródło zdjęcia głównego: MWMEDIA