Pomysłów na aktywny zimowy wypoczynek nie brakuje, szczególnie podczas ferii. Chcielibyśmy podrzucić wam jeszcze jeden. Jeśli jesteście introwertykami lub po prostu chcecie odpocząć od milion bodźców, to mamy dla was idealne rozwiązanie. Próbowaliście skitouru? Jeśli dodacie do niego ulubioną książkę na słuchawkach, to gwarantujemy, że od razu przeniesiecie się w inny wymiar. Otoczenie przyrody, przyjemny wysiłek i ulubiony lektor — nic, tylko wędrować!
Co to jest skitour?
Pocztówkowe wręcz krajobrazy malowniczego Karpacza turyści docenili w tym roku wyjątkowo licznie, a potwierdza to ekipa Projektu Zima, która osobiście dotarła na czeską granicę. Nie brakuje tu też tych sportowców, którzy przyrody lubią doświadczać w nieco mniej standardowy sposób. Skitour to zimowy sport, który łączy górskie wędrówki z narciarstwem. By móc cieszyć się zjazdem, trzeba bowiem dostać się na górę pieszo.
"Ma się takie poczucie spełnienia, bo musimy włożyć jednak trochę trudu, żeby dostać się na górę i potem, żeby wykonać parę skrętów, to jest właśnie ta gratyfikacja. Tak jak w życiu — fajne rzeczy nie przychodzą łatwo" - przekonuje instruktor narciarstwa, Maciej Grzelak.
Skitour ma to do siebie, że daje możliwość poruszania się po alternatywnych, nie tylko wyznaczonych szlakach, nierzadko wśród dzikiej przyrody. W takich okolicznościach fajnie zapewnić odpoczynek również dla głowy.
"Audiobooki są nieodłączną częścią moich wędrówek. Dla zmiany klimatu ostatnio wpadłem na 'Szarą Strefę' - klimat mafijny, Warszawa, lata 90., także można się poczuć tak, jak w polskim 'Breaking Bad'" - opowiada Maciej Grzelak.
Horror, thriller, obyczajówka, a może romans? Jaką przygodę ze Storytel wybierzesz?
Storytel ma w ofercie kilkadziesiąt tysięcy produkcji, zarówno tych z jednym lektorem, jak i w formie słuchowiska przygotowanego przez zespół aktorów.
"Każdy znajdzie coś dla siebie. Nie ważne, jaki klimat lubimy, czy mroczny, czy bardziej romantyczny, dla mnie jeszcze ogromnym plusem jest to, że często w lesie nie mamy zasięgu, jesteśmy offline, a dzięki Storytel możemy sobie pobrać te słuchowiska i po prostu cały czas mieć je ze sobą" - doradza instruktor.
Warto jednak pamiętać, że wszelkie zimowe sporty wymagają od nas wzmożonej uważności. Dlatego słuchawek używajmy nomen omen z głową, tak, by doświadczenie było i relaksujące i bezpieczne.
Redakcja cozatydzien.tvn.pl pisze przede wszystkim o rozrywce, kulturze i show-biznesie, ale nadal trudno przejść obojętnie wobec tego, co dzieje się u naszego sąsiada. Dlatego będziemy pisać o wsparciu, jakie płynie z Polski dla mieszkańców Ukrainy. Najważniejsze informacje znajdziecie tutaj.
Materiał promocyjny
Pozostałe wiadomości
GwiazdyZ kim Joanna Przetakiewicz spędzi Wielkanoc? Wyjawiła nam rodzinne sekrety świąteczne [TYLKO U NAS]
GwiazdyLara Gessler nie spędzi Wielkanocy w Polsce. "Święta w nieco cieplejszym klimacie" [TYLKO U NAS]
GwiazdyPiotr Adamczyk zrobił sobie rachunek sumienia. Czuje się spełniony? [TYLKO U NAS]
GwiazdyKatarzyna Warnke o macierzyństwie i relacji z rodzicami. "Nie było kumplowania się" [TYLKO U NAS]
GwiazdyJakob Kosel znów został ojcem! Ciocia Liestyle urodziła drugie dziecko
SerialeIzabela Kuna o pogoni za doskonałością. "Wydawało mi się, że nie jestem wystarczająco dobra"
GwiazdyAnna Guzik o krytyce, rodzinie i planach na przyszłość. "Najbliżsi są lustrem tego, co udało się zrobić"
GwiazdyMonika Goździalska o show-biznesie i hejcie. "Przypłaciłam to ciężką depresją"
CykleZuzanna Bernat o radzeniu sobie z hejtem, aktorstwie, relacji z mamą i budowaniu pewności siebie. "Nie miałam jej" [WYWIAD]
GwiazdyDaria Widawska o tremie przed spektaklami i wymarzonej roli. "Muszę czuć trochę adrenaliny"
SerialeKulisy "Na Wspólnej" z Joanną Jabłczyńską i Martą Wierzbicką. Ujawniamy tajemnice i ukryte miejsca
WydarzeniaAdam Małysz o postępie technologicznym w sporcie. Wiemy, jakich ma sprzymierzeńców
SerialeWaldemar Obłoza o roli Romana w "Na Wspólnej". "Nawet ciotka czasami się myliła" [TYLKO U NAS]
GwiazdyJoanna Brodzik szczerze o aktorstwie, marzeniach i wieku. "Wciąż jeszcze słyszę, że wyglądam za młodo"
WideoRadosław Pazura o podtrzymaniu ognia w związku. Ma na to przepis? [TYLKO U NAS]
ProgramyPrzemysław Klima nowym jurorem "MasterChefa". Co wiemy o 13. sezonie programu?
GwiazdyTomasz Jakubiak marzy o powiększeniu rodziny. Co na to jego żona? Zobaczcie wideo [TYLKO U NAS]
ProgramyMateusz Żaboklicki 6. zwycięzcą "Milionerów". Zdradził nam, na co przeznaczy nagrodę
WywiadyWiktoria Gorodeckaja o trudnych początkach w Polsce, aktorstwie i macierzyństwie. "Nie znałam języka" [WYWIAD]
WydarzeniaMałgorzata Foremniak olśniła na otwarciu atelier House of Diamond. "Każdy z nas jest diamentem"
GwiazdyAgata Kulesza na studiach była szefową fuksówki. "Starała się być groźną, surową"
GwiazdyJulia Wieniawa zdradza, jak zareagowała na propozycję dołączenia do "Mam talent!". "Zastanawiałam się" [TYLKO U NAS]
GwiazdyAgnieszka Woźniak-Starak o relacji z Jankiem Pirowskim i "Mam Talent". "W końcu mam mocno trafioną parę" [TYLKO U NAS]
GwiazdyJan Pirowski o zaskakującej umiejętności i programie "Mam Talent!". "Skazaliby mnie na banicję"
FilmyPowstaje filmowa biografia Boba Dylana. Timothée Chalamet przyłapany w pełnej charakteryzacji
Wydarzenia2. urodziny serwisu Co za Tydzień TVN Online. Poznaj naszą redakcję!
GwiazdyAleksandra Popławska chciałaby wystąpić z córką na ekranie? Zaskakujące słowa [TYLKO U NAS]
GwiazdyAnna Senkara i Sandra Hajduk o łączącej je relacji. "Obie mamy charaktery" [TYLKO U NAS]
GwiazdyAgnieszka Woźniak-Starak zaskakująco o karierze. "Zostałam wrzucona na głęboką wodę" [TYLKO U NAS]
GwiazdyAgnieszka Chylińska o dzieciństwie i braku wsparcia. "Nie widzieli we mnie nikogo" [TYLKO U NAS]
GwiazdyOlivier Janiak o wychowaniu synów. "Dopóki mają taką potrzebę, to myślę, że nie jest najgorzej" [TYLKO U NAS]
WywiadyBartosz Gomoła o roli Antka w "Na Wspólnej". "Różnimy się relacjami z kobietami" [TYLKO U NAS]
WywiadyLuna o hejcie i nowej muzyce. "W show-biznesie czuję się jak kosmitka" [TYLKO U NAS]
ProgramyDorota Szelągowska otworzyła się na temat dzieci. "Dużo bardziej boję się o moją córkę" [TYLKO U NAS]
GwiazdyBogna Sworowska zdradziła swój sekret. Wiemy, jak zachowuje dobrą formę. "Wiek to tylko numer" [TYLKO U NAS]
GwiazdyEwa Chodakowska zrezygnowała z macierzyństwa. "Zderzam się z potwornym hejtem" [TYLKO U NAS]
ProgramyEdyta Folwarska ostro o sobie w "Królowej przetrwania". "Nie zdawałam sobie sprawy, że taka wredna..." [TYLKO U NAS]
GwiazdyAgnieszka Woźniak-Starak o relacji z Janem Pirowskim. "Powiedział, że się mnie trochę boi"
GwiazdyMarcela Leszczak i Michał Koterski zaskakująco o synu. Pójdzie w ich ślady? [TYLKO U NAS]
GwiazdyDorota Szelągowska wspomniała swoje nastoletnie lata. "Wydawało mi się, że jestem pępkiem świata" [TYLKO U NAS]
GwiazdyMarcin Prokop zaskoczył słowami o Julii Wieniawie. "Mogę się od niej sporo nauczyć" [TYLKO U NAS]
ProgramyNajlepsze cytaty z programu "Kuchenne Rewolucje". "Dlaczego wy trujecie ludzi?"
Programy"Ślub od pierwszego wejrzenia". Jak potoczyły się losy wszystkich par z 3. sezonu?
Programy"Mówię Wam" – nowy program w TVN7. Mateusz Hładki zaprasza na show-biznesowy przegląd wydarzeń
GwiazdyAnna Guzik o sekrecie udanego związku, dzieciach i roli w "Na Wspólnej". "Kariera jest raczej egoistką" [TYLKO U NAS]
GwiazdyZbigniew Buczkowski o pracy i małżeństwie. "Złota jesień życia jeszcze przed nami"
GwiazdyDorota Szelągowska o problemach nastolatków. "Wszystkiego nauczyłam się od dzieci" [TYLKO U NAS]
GwiazdyDzieci Małgorzaty Sochy nie zostają z babcią. Aktorka wyjaśniła, dlaczego nie powierza ich mamie
ProgramyRamówka TVN na wiosnę 2024. Co zobaczymy na antenie? Nowe programy i kontynuacje
GwiazdyKatarzyna Warnke o macierzyństwie i relacji z rodzicami. "Nie było kumplowania się" [TYLKO U NAS]
GwiazdyAndrzej Seweryn o relacji z dziećmi. "Nigdy nie byłem dla nich mentorem" [TYLKO U NAS]