Marek Morus to uczestnik programu "Gogglebox. Przed telewizorem". Mężczyzna pochodzi z województwa świętokrzyskiego. Zawodowo zajmuje się elektryką, a dodatkowo robi graffiti i świetnie rapuje. Razem z Damianem Naganą tworzą własne utwory oraz teledyski. Mężczyzna zdecydował się na udział w programie "Kanapowcy", gdzie przeszedł ogromną metamorfozę. Zobaczcie, jak dziś wygląda?
Dalsza część artykułu poniżej materiału wideo.
Marek Morus pokazał, jak wygląda rok po metamorfozie
Marek Morus w "Kanapowcach" pracował nad swoją sylwetką. Na początku ważył 131 kg przy wzroście 186 cm. W cztery miesiące schudł ponad 30 kg. Uczestnik marzył o tym, aby zejść z wagi poniżej 100 kg. Lekarz w programie twierdził, że mężczyzna może schudnąć o wiele więcej i ważyć nawet 86 kilogramów.
"To, że znalazłem w tym programie, to był totalny przypadek. Ale świetnie, że się w nim znalazłem, ponieważ schudłem. Moim celem nie było schudnięcie, tak jak doktor Kuba mówił, że dojdę tam do 86 programów. Ja chciałem zejść do wagi dwucyfrowej" - powiedział w wywiadzie dla TTV.
Marek Morus zmienił swoje nawyki żywieniowe i postawił na sport. W kwietniu 2022 wyznał fanom, że nie odpuści i będzie o siebie dbał. Teraz udostępnił zdjęcie, na którym zestawił swoje dwie sylwetki. Rok temu ważył 104 kilogramy, a dziś 113. Bohater "Kanapowców" zdobył się na szczere wyznanie.
"Wiem, że nie jestem Adonisem, ale nie mogę sterydów. Po prostu trenuję i jeżdżę na rowerze. Znowu wjeżdżam na bezwęglowodanowy cykl warzywno-mięsny, ale tym razem powoli" - wyznał na Instagramie.
Marek Morus w "Kanapowcach"
"Kanapowcy" to polska wersja formatu "Real men", który dotychczas pokazany został w 14 krajach, m.in. w Niemczech, Estonii, Łotwie, Holandii oraz Szwecji. Program polega na tym, że kilku otyłych mężczyzn pod opieką trenera w okresie kilku miesięcy próbuje zmienić swój styl życia.
"To nie będzie kolejny program o odchudzaniu i metamorfozach. 'Kanapowcy" to młodzi mężczyźni ze Śląska i Zagłębia, którzy uwielbiają piwo, nienawidzą ćwiczeń i nie wstydzą się swoich nawyków. Odważyli się przed kamerami opowiedzieć o tym, co chcą zmienić w swoim życiu, bo dbanie o linię, nie jest już przecież domeną wyłącznie kobiet" - komentowała Lidia Kazen, dyrektor programowa TTV.
Bohaterowie programu mieli zagwarantowaną opiekę dietetyczną, lekarską, ćwiczyli pod okiem trenera. Każdy z nich musiał systematycznie ćwiczyć, biegać, jeździć na rowerze, pływać i zdrowo się odżywiać. Na koniec mieli zdać sprawdzian ze swojej formy, jednak w dowolnym momencie mogli się wycofać. W ostatniej edycji bohaterowie "Kanapowców" trenowali z Krzysztofem Ferencem oraz youtuberką i uczestniczką Fame MMA Anielą Bogusz znaną jako Lil Masti.
W "Kanapowcach" trener Marka Morusa odwiedził nawet jego mamę, by zapytać, czy jej syn pali papierosy. Mężczyzna starał się ograniczyć nawyk.
Redakcja cozatydzien.tvn.pl pisze przede wszystkim o rozrywce, kulturze i show-biznesie, ale nadal trudno przejść obojętnie wobec tego, co dzieje się u naszego sąsiada. Dlatego będziemy pisać o wsparciu, jakie płynie z Polski dla mieszkańców Ukrainy. Najważniejsze informacje znajdziecie TUTAJ.
- Met Gala 2023 – kreacje gwiazd. Zobaczcie najpiękniejsze i najdziwniejsze stylizacje wieczoru
- Mama Miley Cyrus zaręczona. Jej wybrankiem jest gwiazdor Hollywood
- "Harry Potter" stał się ulubieńcem całego świata. Co słychać u odtwórców ról kultowej sagi?
Autor: Kalina Szymankiewicz
Źródło zdjęcia głównego: fot. M. Lichtański